Bonjour à Tous ...
Au début, l'idée n'est pas de connaitre toutes les positions et les différents mouvements ... il faut cibler ce que vous appenez !!
Le gars qui joue souvent champ gauche se focalise srtt sur les mouvements du champ gauche, ect ...
Et après, ça reste des principes basiques : si je ne suis pas diectement impliqué par la balle qui vient vers moi, je dois forcément me préparer à recevoir une passe ou à couvrir une passe ...
Pour chaque balle frappée, tout le monde bouge ...